LIB Laboratory

働く女性の悩みや生きづらさを「心理学×睡眠マネジメント」の知識とスキルでサポートします。その目的は、『自らの手で人生を輝かせる女性を増やすこと』です。

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私たちは、倫理や道徳の教育は受けても、「メンタルヘルスケア」についての教育は受けないまま大人へと成長していきます。

小さな頃から悩みにぶつかり、なんとか乗り越えようともがき、その経験をもとに次の悩みも乗り越える。その繰り返しです。

 

しかし、20代に入ると多くの女性がこれまで経験したことのないライフイベントに直面します。​

結婚や妊娠、育児、仕事と家庭の両立など、多様な課題が生じる中で、核家族化やライフスタイルの違いから、これらの悩みを一人で抱えることもあります。

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そうした女性を「心理学×睡眠マネジメント」の知識に基づき、心と体の両面からアプローチする方法を身につけていただくことで、自らの力で悩みを解決できるようにサポートいたします。

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​自らの力で悩みを解決すると自信がつきます。

自信がつくと自分を好きになれます。

自分を好きになると自分の可能性を信じられるようになります。

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これらのプロセスを経て、自らの手で人生を輝かせることができる女性を増やしていくことが、LIB Laboratoryの存在意義であると考えています。